La taille est une période sensible pour la santé des hommes et du végétal (vignes ou vergers). Pour protéger les deux tout au long de la saison, vous pouvez agir sur plusieurs leviers : la préparation et l'entretien du matériel, l'organisation du travail, la préparation du corps à cette activité, ou encore le changement de position de travail.

Prêtez une attention particulière à votre matériel

L'entretien journalier de vos outils est essentiel : le nettoyage et le graissage fréquents sont indispensables à leur bon fonctionnement.

Pour un sécateur par exemple, au cours de la journée, le fil de la lame se dégrade progressivement. Afin de préserver tout son pouvoir coupant, il est important de conser-ver le fil droit. Pour cela, il faut régulière-ment affiler votre lame à la vigne. Lorsque le fil de votre lame est usé, cassé, ébréché, il est nécessaire de procéder à un affûtage ou au changement de votre lame.

Limitez les contraintes biomécaniques

Afin de ne pas trop solliciter votre corps, il est recommandé de préparer en amont certaines tâches, pour limiter les contraintes biomécaniques à venir lors de la taille :

Planifier vos chantiers : il est important de prévoir un nombre suffisant d'opérateurs ou de prévoir des mesures qui limitent la durée de taille (prétaille, taille rase...) et prévoir des jours sans taille pour s'adapter au mieux aux conditions météorologiques.

Alterner les tâches : un tailleur réalise de 12 000 à 15 000 coupes par jour. Pour limiter la répétitivité des gestes, il faut alterner les tâches (taille, entretien du palissage), planifier les pauses dans la journée et leur durée.

Limiter la force exercée : l'application d'une force trop élevée et/ou trop fréquente pour tenir, serrer, porter ou retenir les outils peut engendrer des lésions (ruptures des tendons, des ligaments, lésions des muscles ou des nerfs). Pour limiter la force exercée, -affiler régulièrement votre lame de sécateur durant toute l'activité-.

Varier les postures : selon la position adoptée par le tailleur, les contraintes biomécaniques sur chaque segment du corps et les articulations sont plus ou moins importantes.

Le tronc est par exemple beaucoup moins sollicité lorsque l'on alterne les positions de travail. En utilisant la position accroupie, un genou au sol, on va diminuer fortement les contraintes sur le tronc et solliciter plus ses jambes.

Il est donc important au cours de la journée de varier les positions de taille pour ne pas sur-solliciter son dos ou les membres supérieurs (bras, coudes, poi-gnets). Pour aider les tailleurs, des solu-tions techniques sont possibles (scooter ou siège de taille). Ces conseils proviennent d'analyses en parcelle des contraintes biomécaniques sur vigne prétaillée (voir graphiques 1 et 2).

Préparez votre corps à l'effort

Pour diminuer le risque de Trouble musculo-squelettique (TMS), comme pour toute activité sportive, il est primordial de réaliser des échauffements avant le début du travail. Pour compléter cette préparation, vous pouvez pratiquer des étirements (personnalisés) en cours et en fin de journée. Pour bien vous échauffer et vous étirer, téléchargez l'application 'Mouv'S Agri'.

Et n'oubliez pas de boire de l'eau ! Notre corps est composé de plus de 60 % d'eau. Par la respiration et la transpiration, nous en éliminons une grande quantité. Il est donc important de s'hydrater tout au long de la journée, même en hiver.

La MSA se tient à disposition pour toutes questions au 04 90 13 66 99 ou par mail : prp.grprec@alpesvaucluse.msa.fr. 

Face aux crises qui bouleversent le monde agricole, la MSA a créé 'Soutien agri', un guide en ligne référençant l'ensemble des aides conçues par la MSA pour soutenir les actifs agricoles en difficulté.

Ce guide présente les dispositifs financiers mis en place, les prestations sociales disponibles et les réseaux de soutien à contacter pour faire face aux difficultés du quotidien. Pour cela, trois rubriques sont proposées :

'Mon activité pro' liste les aides disponibles pour répondre à un besoin de trésorerie ou gérer une situation d'urgence ;

'Mes droits' recense les prestations sociales et permet de faire un point sur les droits sociaux des exploitants ;

'Mes soutiens' identifie les contacts et les dispositifs de soutien.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur alpes-vaucluse.msa.fr, rubrique 'Exploitants', puis 'Soutien aux agriculteurs' ou scannez ce QR Code.

Pour vous aider à réaliser cet affilage de manière performante, le service 'Santé et sécurité au travail' (SST) de la MSA Alpes-Vaucluse vous propose des formations NPPLF ('Ne perdez pas le fil') pour parfaire votre pratique.

Deux formations sont programmées en début d'année les 14 et 16 janvier 2025. Pour vous y inscrire, il vous suffit de scanner le QR Code ou d'aller directement sur : https://bit.ly/49H7MXS.